根据《国务院办公厅关于2024年部分节假日安排的通知》（国办发明电〔2023〕7号），2024年国庆节放假调休日期为：10月1日（星期二）至10月7日（星期一）放假调休，共7天。9月29日（星期日）、10月12日（星期六）上班。

根据《重大节假日免收小型客车通行费实施方案》，国庆节期间七座以下（含七座）小型客车高速公路免费通行。免费时段从节假日的第一天00:00开始，节假日最后一天24:00结束，也就是2024年10月1日0时-10月7日24时，共7天。高速公路免费通行以车辆驶离出口收费车道的时间为准。

根据我市高速公路近期运行情况以及历年国庆期间交通流量数据来看，预计2024年“国庆节”期间总流量预计在780万辆次上下浮动，日均超100万辆次,预计较2023年同期增长1.3%左右。

预测出行最大流量会出现在10月1日（假期首日），整个假期每日车流量基本均衡。单日出行、单日返程高峰时段主要集中在8:00-11:00和14:00-18:00，节假日返程高峰预计会集中在10月6日和10月7日下午13:00-20:00时。预计2024年10月1日下午开始，会逐渐出现出城的高峰流量，人们会选择在这个时间段出发前往旅游目的地或返乡，宁波市各高速公路入口的车流量会显著增加。尤其是连接周边城市和旅游景区的高速路段，如通往宁海、奉化、象山等方向的 G15沈海高速（甬台温二期）路段、G1523 甬莞高速（云龙至象山路段）、G1504绕城主线双向往舟山方向等，车流量会大幅攀升。 

出行前，请提前了解宁波市高速公路的路况信息，通过导航软件、交通广播、高速交警官方微博或微信等渠道，获取实时路况和拥堵路段信息，规划好出行路线，避开易拥堵的路段和时段。例如，尽量避开宁波北枢纽（15 时至 19 时）、宁波西枢纽（9 时至 12 时、15 时至 20 时）、姜山北枢纽（9 时至 12 时）、云龙枢纽（9 时至 12 时、15 时至 20 时）、蛟川枢纽（10 时至 20 时）、新桥枢纽（9 时至 12 时）等易拥堵时段的枢纽路段。

此外，在一些拥堵路段，交警可能会采取限流、限速、关闭部分出入口等措施来缓解交通压力，要积极配合交警的工作。如果遇到严重拥堵，可以根据实际情况选择合理的绕行路线。例如，甬莞高速云龙至横溪段大流量缓行时，可改走甬台温高速，姜山下高速，从鄞城大道绕行至横溪、塘溪上高速；绕城高速朝阳至云龙段云龙枢纽转甬莞高速匝道后方若出现缓行，可从云龙下高速，走 S215 省道绕行至塘溪、咸祥再上高速等。在拥堵路段不要急躁，保持良好的心态，耐心等待交通恢复畅通。可以利用堵车的时间听听音乐、放松心情，或者提前准备一些零食和饮料，以缓解等待的焦虑。

宁波台记者 周静  通讯员 冯叶 陈佳妮